大阪桃谷でプロが教える少人数制の和食料理教室です。

プロが料理するちょっとしたコツ、そのひと手間が、料理を劇的に変えています。

2008年7月アーカイブ

夏の味覚 鱧(はも)

嫁のクミです。もう~本当に暑いですね!

終わってしまいましたが、天神祭といえば「鱧」。

皆様は召し上がりました?

大阪市中央卸売市場のページより

******************************

鱧(はも)は、関西では夏の味覚として親しまれています。京都の「祇園祭(ぎおんまつり」や大阪の「天神祭(てんじんまつり)」には、欠かせない食材で、特に祇園祭は「はも祭り」と呼ばれるほどです。骨切りしたものを湯引きし、梅肉やからし酢みそで頂くほか、吸い物、土瓶蒸し、お寿司、天ぷら、蒲焼きなど、さまざまな楽しみ方があります。

******************************

鱧は関西では夏の風物詩として長く親しまれています。

私自身は北陸出身のため、鱧は関西に来てから知りましたが、淡白な大人の味といった感じで良いですね。梅肉で食べるのがやはり一番好きです。これだったら暑くて食欲が無いときでも食べられます。

最近ではスーパーでも置いてありますが、売れているのかしら?

扱ったことの無い人にとっては、割高だし、どうやって食べたらいいの?といった感じではないでしょうか。

誰でも出来て美味しい調理法としては「フライ」をオススメします。

骨切り済みの鱧を買ってきたら、小麦粉→玉子→パン粉を付け、油で揚げます。鱧は火の通りが早いので、揚げ過ぎに注意してください。講師中野の父親は「鱧はフライで食べるのが一番!」というくらい好きなものでした。フライは味付けもいらないし、失敗無く出来ると思います。ぜひお試し下さい。

現在、講師中野は8月下旬からの献立を思案中。

次回は、初心者さんにも気軽に来ていただけるよう、和食の基本的なお料理なども組み込む予定です。計量カップや計量スプーンをほとんど使わない料理は、レシピ本に親しまれた方は驚くかもしれません。

毎日同じ料理を同じ味に、大量に作る料理人と、数人分の料理しか作らない主婦の料理との違いがそこにあるとも言えます。100人前の料理を作るときに必要なのは計量カップと計量スプーンではないということです。料理人は基本的に「配合」で料理を作ります。これは家庭でも必要な分量だけ何かを作りたいときに必ず役立ちます。(例えばめんつゆの類などは必要分だけ作れるので無駄が無い)

あとは「味見」です。味を見ながら調味料を足していきます。【和食の教室なかの】では味付け、味見、味付けで失敗してしまったときの修正の方法までを指導します。

次回の献立にご期待下さい!

食を知れば経済がわかる!

ダイヤモンド表紙.jpgのサムネール画像
嫁のクミです。こんにちは!

今日は、週刊ダイヤモンドの最新号に食に関する特集が組まれていたのでご紹介します。

-----------------------------------------------
世界的な食料価格高騰、相次ぐ食品偽装、瀕死の日本農業。
今、私たちの食を取り巻く環境は、かつてない混乱の渦中にある。
好きなものを好きなだけ食べてきたわれわれ日本人は、この飽食の時代に何を知り、どう行動すべきなのか。「食」の問題を通じて日本経済の本質を解き明かす。
-----------------------------------------------
以上、週刊ダイヤモンド7/26号より抜粋

中でも、岩村暢子さんの「壊れる家族、壊れる食卓」という記事は特にショッキングでした。
子供がいるご家庭の食卓の写真が掲載されているんですが、手料理はほとんどなし・・・。まさに好きなものを好きなだけ食べる食事。「ばらばら食」「勝手食い」という言葉で表現されていますが、写真を見ると本当に悲しくなる食卓でした。

その中で食品偽装問題にも触れられているんですが、講師中野のブログ記事「船場吉兆の一連の事件で思うこと その1」「食の豊かさと食品偽装」と同じようなことが書かれていました。

加工食品に慣れてしまうことで、自分の舌が当てにならなくなり「ブランド」を当てにするようになる。
そして「ブランド」が、食の安全・安心を示す「記号」になる。
要するに、食品を扱う業者から見れば主婦なんて容易に騙せる、という風に見られているということです!

講師中野も以前から言っていますが、
食べ物は自分の舌で感じ取るもので、名前や産地ではありません。頭で食べるのではなく、鼻と舌で味わうのです
本当に肝に銘じておきましょう。


それともうひとつ、日本の食料自給率に関する記事も興味深いものでした。

食料自給率の計算方法は「カロリーベース」「金額ベース」の2種類があり、普段私たちが見聞きしている39%というのは「カロリーベース」で計算したものだそうです。「金額ベース」で計算すると実は食料自給率は68%(2006年度)

そして、これは出来たら本書を手にとって確認してもらいたいところですが(図解でわかりやすいので)洋食と和食で同じカロリーを取ったときの、食料自給率が洋食28%、和食63%と、何を食べるかによって自給率は変わるんです。要するに、輸入に頼っている食品ばかり食べれば自給率は下がり、日本で収穫されるものを食べれば自給率は上がる、ということです。当然ですね。

本当に、読めば読むほどこれからの食生活、「和食」の必要性を考えさせられる内容でした。
1人でも多くの方に和食に親しんでいただけるよう「和食の教室なかの」は頑張っていかなくては!と決意を新たにしました。

「週刊ダイヤモンド特大号7/26」は最新号なので現在書店に並んでいると思います。興味のある方はぜひ読んでみてください。

切り傷を早く治すには

嫁のクミです、こんにちは。

暑い暑い3連休が終わりました。
正直言って何もしたくない・・・思考停止状態です。

でも、そんな3連休の初日、またも私たちは千日前道具屋筋へ調理器具の買出しへ。
ゑびすや金物店さんと堺一文字厨器さんでまたまた大量買い。

今お申込いただいた方はピカピカ新品の
   調理器具でレッスンしていただけます!


オープンしたての今だからこその期間限定☆
包丁も切れ味抜群ですよ~。

切れ味抜群の包丁は怖い・・・とおっしゃる方も多いですが、
指を切ってしまった時に、治りが早いのは切れ味のいい包丁だそうです。
キレイにスパッと切れた傷はくっつくのも早いようです。
調理場ではなんと瞬間接着剤で傷をくっつけるという荒療治もあるそう。
すご~く痛いそうですが、治りが早く、傷が塞がると接着剤がキレイにはがれるんだとか。
もちろん私には恐ろしくて出来ませんし、オススメもしませんが。

講師中野のオススメは薬局で買える「プロテクターフィルム」です。
指を切ってしまった時、基本はこれです。人口皮膜のようなもので、きっちり防水できます。
あと、出血を早く止める効果があるものや、自然治癒力を高めるなどの効果を持った絆創膏も出ていますから、試してみるといいかもしれません。
私は先日BAND-AIDのクイックヘルプという商品を使用しましたが、確かにちょっと治りが早かったように感じました。
あ、レッスンでは指を切りそうな難しいことは要求しませんので大丈夫ですよ。

料理人ってスゴイです、いろんな意味で。
「和食の教室なかの」はそんな業界裏話も聞ける教室です。
1回完結なので、お気軽にお越し下さい。
勧誘も物品の販売もありませんので心配無用です。
お申込お待ちしております♪
8月12日までのスケジュールはコチラ
昼の部【里】でお出ししている、
「胡麻醤油でいただくさっぱりササミ丼」
東大阪「喜いち」さんのランチになります!(7月20日より)

この「胡麻醤油でいただくさっぱりササミ丼」は講師の中野龍一のオリジナル。
ササミ丼アップ.jpg





















サラダのようなとてもヘルシーな丼ぶり。
ササミが生っぽく見えますが、これがモチっとした食感で美味しいんです!
モッチリさせるにはもちろん秘密があるんですが、それは教室に来ていただいた方にだけお教えします・・・。

昼の部【里】は8月4日から8月9日まで、毎日開催しますのでお早めにお申込ください。スケジュールはコチラ

ちなみに「喜いち」さんではこのような形で出てきます。
近鉄吉田駅徒歩3分ほどのところに先月25日オープンした新しいお店です。
お近くの方はぜひどうぞ。
ササミ丼定食.jpg

教室レポート(夜の部E)

E食材.jpg
講師の嫁のクミです。

【和食の教室 なかの】では
ただいま受講生を大募集中です!

お問合せ、お申込、その他教えて欲しい料理のリクエストもお待ちしております。(和食の教室ですので、中華やイタリアンなどはご遠慮ください)

今日の画像は7/11の夜の部「E」より。
1枚目は今日の食材と玉子豆腐です。薄紫色のものは、ビアンカというイタリアの茄子です。今回は特別に丸茄子とビアンカのしぎ焼きでした。
鮎1.jpg

玉子豆腐は実習しますが、冷やした方が美味しいので、事前に講師が作ったものを召し上がっていただきました。実習したものはお持ち帰り用に。こだわりの鰹節からとった出汁で作る玉子豆腐は絶品です☆

2枚目からは鮎の田楽(魚田:ぎょでん)を作っているところ。
鮎を背中から開いて、袋状にして田楽味噌をはさんで焼きます。
鮎はぬめりがあるため、まな板の上に濡れ布巾を置いてその上でさばきます。
講師は慣れた手つきで簡単そうにさばきますが、これは実際やってみるとなかなか難しい!
骨もキレイに取って、味噌を入れたらグリルで焼いて出来上がり。

鮎23.jpgのサムネール画像
鮎5.jpg鮎6.jpg
















日本料理ではこれを雀のように見立てる「雀焼き」という技法がありますが、家庭用グリルでは高さがないため残念ながらできません。

本日参加のYさんは鮎があまり好きではない、ということでしたが、「これなら美味しい!」とおっしゃっていただきました。この田楽味噌(玉味噌:たまみそ)もいろいろ使い道があって保存しておくと重宝する一品です。

ぜひアナタも参加してみませんか?きっといろんな発見がありますよ!

8月12日までのスケジュールはコチラ

ページ/2ページ |次のページ最終ページ

Copyright(C) 2008 和食の教室「なかの」. All right reserved.